평소에 제가 과민성 대장증후군인지는 모르겠지만 신경이랑 장이 예민한 편이라 조금만 많이 먹어도 속이 불편하고 자주 배가 아픈 편이랍니다. 설사도 자주하고 그냥 배에 신호가 오면 화장실을 들러도 자꾸만 배가 살살 아픈 것이... 통증이 오래가는 편이죠; 물론 불규칙적인 식습관이 가장 큰 원인이라는 사실을 알지만, 현대인(?)들이 규칙적인 생활습관을 지키기란... 주변에 너무 많은 유혹들(?)이 있어 쉽지 않은 것도 사실입니다. 종종 감기가 걸렸을 때 병원에 가서 감기약을 타와서 먹으면 며칠 속이 굉장히 편한 것을 느낀적이 있는데요, 그 이유는 감기약에 지사제가 들어있었기 때문이었습니다. 지사제란? 감염, 소화장애, 장질환 등의 설사 증상을 완화시키는 약물로 장운동 억제제, 향균제, 수렴제 등이 있다. 그런..
